Body Beta Podcast

In unserem Podcast geht es um die Themen Physiotherapie in Kombination mit Bouldern und Klettern. Genauer gesagt um Prävention, Krafttraining im Kontext Klettersport, spezifische Verletzungen und allgemeine Themen, die uns interessieren und bewegen.

Body Beta Podcast

Neueste Episoden

Fogle 15: Wachstumsfugen-Fraktur

Fogle 15: Wachstumsfugen-Fraktur

39m 34s

Hey Leute,

in dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns am Herzen liegt und das vor allem Coaches, Eltern und Therapeuten betrifft.
Wie immer gilt, wenn du Fragen hast, melde dich gerne in den Kommentaren oder über Instagram bei uns.

Wenn du dir einen Platz im nächsten Krafttrainingsworkshop sichern möchtest freuen wir uns über deine Nachricht!

Viel Spaß mit der Folge und
Bleibt Stark!

Folge 14: Tools Overrated/Undererated

Folge 14: Tools Overrated/Undererated

67m 30s

Hey Leute!
Heute haben wir ein paar sinnvolle und aus unserer Sicht nicht so sinnvolle Hilfsmittel fürs Training besprochen und auch ein paar Ideen zu deren Anwendung.

Falls noch Fragen offen sind freuen wir uns immer über Kommentar!
Viel Spaß mit der Folge und
Bleibt Stark!

Folge 13: Krafttraining Part 2

Folge 13: Krafttraining Part 2

35m 39s

Hey Leute!

Heute geht es weiter mit dem zweiten Teil unserer Krafttrainingsfolge. Falls du das noch nicht gemacht hast hör vorher den ersten Teil, heute geht es nämlich ohne Umschweife an dem Punkt weiter, an dem wir aufgehört haben.

Viel Spaß mit der Folge und
Bleib Stark!

Folge 12: Krafttraining Part 1

Folge 12: Krafttraining Part 1

40m 51s

Hey Leute,

in dieser Folge haben wir begonnen über eines unserer Lieblingsthemen zu sprechen. Das Krafttraining!

Aufgrund der Dauer haben wir das ganze in zwei Parts gegliedert.

Viel Spaß damit und bleibt Stark!