Folge 23: Wie Messungen mein Training strukturieren können feat. Tobias Killer

Shownotes

Hey Leute!

Wir sind wieder da und haben Klettertrainer Tobias Killer dabei. Gemeinsam haben wir besprochen, wie Messwerte unser Training effektiver und zielgerichteter machen können. Zusätzlich haben wir noch versucht die Kontextfaktoren ums Training rum etwas zu beleuchten.

Wir freuen uns immer über Feedback und viel Spaß mit der Folge!

Bleibt Stark!

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